Hacer dieta de no carnes rojas, sexo, alcohol, drogas (incluyendo mariguana), comidas picantes, cafeina, azucares.

🚫 si estas tomando algun medicamento recetado favor de comunicar al facilitador. *Empezar con la dieta tres a cuatro días antes*

🔘 Tener una INTENCION CLARA Y FUERTE

🔘Hacer introspecion sobre la vida propia.

DIA DE LA CEREMONIA

🔘 Venir en Ayunas ( no cafe)

🔘 Evite traer objetos de valor con usted

🔘 Máximo Respeto en el transcurso de la ceremonia.

🔘 Vestir Ropa blanca comoda..

🔘 Que debo llevar a mi ceremonia❓

🔘 Un corazon Abierto.

🔘 Mente Tranquila.

🔘 Buena vibra para compartir.

🔘 Libreta opcional

🔘 Fruta o snacks para compartir .

🔘 Traer Almohada (opcional).

🔘 Traer termo con agua.

🔘 Traer calcetines calientitos?

🔘 Solamente pueden estar personas que van a tomar la medicina.

🔘 Se sugiere parar actividades sexuales de 1 a 2 días previos al evento para traer energía limpia y tener una mejor conexión en la meditación. Gracias y bendiciones.

🔘 Preparacion para hacer Puertas del Cielo.

Empezar 15 días antes

💐Alimentos Sugeridos 💐

🔘1-Pescado y Pollo.

🔘2-Frutas y Verduras: Frutas frescas , verduras (especialmente crudas o cocidas al vapor).

🔘2. Granos y Legumbres, Arroz, quinoa, lentejas, frijoles.

🔘3. Semillas , nuez , almendras , girasol etc

Alimentos a Evitar

🔘1. Carne rojas (res o cerdo)

🔘2. Alimentos procesados ( salchichas y embutidos )

🔘3. Azúcar refinada y sal en exceso.

🔘4. Cafeína ,alcohol y bebidas energitazantes.

🔘5.Drogas recreativas .

🔘6- Evitar picantes y exceso de grasa.

Consideraciones Adicionales

‼️1. No tomar antidepresivos,, o ansioliticos o ninguna medicina recetada.

(Favor de avisar al facilitador si está en un tratamiento médico )

🔘2. Hidratación: Mantén una buena hidratación bebiendo agua durante el período de preparación y descansar bien .

🔘3. ⁠ Evitar Sexo al menos 3 dias antes .

Dia de la Ceremonia

Hacer 16 horas de ayuno .. tomar solamente agua o té sin cafeína

‼️Nota :Esta medicina es muy diferente a las demas ‼️

🔘No traer expectativas , venir con mente clara y corazón humilde y abierto.

🔘Esta medicina es Precencia , trabaja mucho con el sentir y la sanacion del cuerpo fisico.

‼️Probablemente NO tendras visualizaciones como en otras experiencias de medicina.

‼️💟 Tener una intencion clara .

🙏🏻😇 Hacer meditación y oracion antes de la ceremonia.

Para asegurarte de tener una experiencia segura y beneficiosa, por favor revisa las siguientes recomendaciones:

Antes de la Ceremonia

1.⁠ ⁠*Consulta Médica*:

- Habla con tu médico sobre tu intención de participar en una ceremonia de kambo, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes o tomas medicamentos.

2.⁠ ⁠*Preparación Física*:

- Hidratación: Bebe abundante agua los días previos, pero evita el exceso de líquidos justo antes de la ceremonia.

- Dieta: Mantén una dieta ligera y saludable. Evita alimentos pesados, grasos o procesados. Se recomienda ayunar por lo menos 8-12 horas antes de la ceremonia.

3.⁠ ⁠*Preparación Mental*:

- Dedica tiempo a la meditación, respiración profunda o prácticas de relajación.

- Establece una intención clara para tu experiencia.

4.⁠ ⁠*Restricciones*:

- Evita el alcohol, drogas recreativas y cafeína al menos 24 horas antes de la ceremonia.

- No participes si estás embarazada, amamantando, o tienes problemas cardíacos, presión arterial alta, epilepsia o trastornos psicológicos graves.

Durante la Ceremonia

1.⁠ ⁠*Llegada Puntual*:

- Llega a tiempo para la sesión para tener una transición tranquila y sin prisas.

2.⁠ ⁠*Comodidad*:

- Usa ropa cómoda y ligera.

- Trae una botella de agua, pero sigue las indicaciones sobre la cantidad adecuada de ingesta durante la ceremonia.

3.⁠ ⁠*Comunicación*:

- Informa al facilitador sobre cualquier malestar o preocupación que sientas en cualquier momento durante la ceremonia.

4.⁠ ⁠*Actitud Abierta*:

- Mantén una mente abierta y confía en el proceso. La experiencia puede ser intensa, pero es parte del proceso de purga y sanación.

Quien NO puede aplicarse Kambo.

Las personas que tienen las siguientes condiciones médicas no deben participar en ceremonias de Kambo debido a los riesgos potenciales para su salud:

1.⁠ ⁠Problemas cardíacos: Incluye enfermedades del corazón, antecedentes de ataques cardíacos, hipertensión grave o marcapasos.

2.⁠ ⁠Condiciones psiquiátricas graves: Personas con trastornos mentales como la esquizofrenia o el trastorno bipolar no controlado deben evitar el Kambo.

3.⁠ ⁠Epilepsia: El Kambo puede desencadenar convulsiones en personas con epilepsia.

4.⁠ ⁠Embarazo o lactancia: No es recomendable durante el embarazo o la lactancia.

5.⁠ ⁠Personas en tratamiento con medicamentos fuertes: Aquellos que toman medicamentos que afectan el sistema cardiovascular, o inmunodepresores, deben evitarlo.

6.⁠ ⁠Insuficiencia renal o hepática: Las personas con enfermedades renales o hepáticas graves no deben someterse a esta medicina.

7.⁠ ⁠Hipotensión severa: Personas con presión arterial muy baja deben tener cuidado ya que Kambo puede bajar la presión.

Después de la Ceremonia

1.⁠ ⁠*Recuperación*:

- Descansa adecuadamente después de la ceremonia. Tu cuerpo necesitará tiempo para recuperarse.

- Hidrátate bien y come alimentos ligeros y nutritivos.

2.⁠ ⁠*Integración*:

- Tómate tiempo para reflexionar sobre tu experiencia. Puedes escribir en un diario o hablar con un amigo de confianza.

- Si lo deseas, puedes programar una sesión de integración con el facilitador para hablar sobre tu experiencia y obtener apoyo adicional.

3.⁠ ⁠*Cuidado Continuo*:

- Continúa practicando técnicas de relajación y meditación.

- Mantén una dieta saludable y escucha a tu cuerpo.

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